アミノ酸サプリメントとは

特定のアミノ酸の摂取による弊害

特定のアミノ酸を摂取することによる弊害や副作用は何かあるのでしょうか?また、最近アミノ酸が注目され、アミノ酸なら安全という感じがしているのですが、サプリメントとして摂取するとゆうことは、人類の歴史上今までにない高濃度の

アミノ酸の摂取量,アミノ酸とプロテインを両方摂る方法は?

」という目的の場合、(1) 現状摂取しているアミノ酸サプリメントの摂取量は妥当でしょうか?(2) アミノ酸サプリメントとプロテインを両方摂る場合はどのようにすれば良いでしょうか?(摂るタイミング,アミノ酸サプリとプロテインの摂取量など)以上、

運動前・中に飲む燃焼系サプリドリンク

で、アミノ酸を始めとした燃焼系サプリメント。クエン酸も配合されてます。私自身、浅知恵ながら必要とは思っていましたが、ジムで売られているのは「500ml用12袋で\12,000」とても高価なものでした。(500mlでアミノ酸8000mg

肉を食べないと..

肉を食べてなとイライラして調子が出ないという人がいますが、これは依存症や中毒的なものになってるからでしょうか?

アミノ酸とプロテインは何が違うのでしょうか?

http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=1674639こちらで質問させてもらったものですが、アミノ酸とプロテインは何が違うのでしょうか?よろしくお願いします。

無酸素運動で筋肉をつけたい!!その2

のでしょうか?尚、トレーニングの時間帯はこれでよろしいでしょうか?(3)ストレッチトレーニング前のストレッチとはどのようにするのでしょう?(4)サプリメントアミノ酸・ビタミン等は別に買わなければいけないでしょうか?(5)プロテインプロテインってそもそも

アミノ酸について教えてください

バランスよくとったアミノ酸(蛋白質を補給目的)に副作用はないのでしょうか。アミノ酸は副作用はないものと思っていましたが調べた所、ほとんどのアミノ酸にそれぞれ副作用がある事が書かれていました。でも普通に食べている

プロテインの取り方についてです!

えっと今アミノ酸2400mmが取れるプロテインを買うつもりなのですが、取りすぎでしょうか?ちなみに運動量としては一日、(新聞配達2時間、ダンベルいっぱい、いっぱいまで、腹筋、背筋きつめに50回ずつ、)をしています!といっても筋肉つけ

アミノ酸の桶は本当にあるのか?

こんにちは。アミノ酸の勉強をしていて「アミノ酸の桶」という考えがあるのを知りました。必須アミノ酸は8種類バランスよく取らないと有効利用されないということらしいのですが、この説は正しいのでしょうか?

栄養士・薬剤士の方いますか?(サプリについて)

、サプリ(アミノ酸アルギニン、オルニチン)はカプセルで飲まなければ効果はありませんか?このサイズだと喉とかに違和感が残りまくって気持ち悪いです。詰め替えるのはすごく大変そうなのでまたダメな場合、溶かしてはダメな理由とははなん

この程度の運動でプロテインは?

私は最近、週に二日ほど、運動を始めました。内容は(1)ジョキング40分(2)腕立て、腹筋を25回位ずつ、それを2SET(3)ハーフスクワット15回、3SET(4)縄跳び 10分(5)10キロのダンベル上げ両腕15回ずつ(

アミノサプリでダイエットは可能?

アミノ酸についての知識はほとんどありませんが、アミノ酸ダイエットがあるようにダイエットにも効果があるらしいですね。そこで質問なのですが、KIRINのアミノサプリでも同様の効果は得られるのでしょうか?コンビニで手軽に買えますし、味自体好きなので何とか

アミノ酸飲料と同等の効果のある食材

アミノ酸飲料を飲むとかなり体がよく動き、集中力も増すのですが、コストがかかるので頻繁には飲めません。安くて食材からアミノ酸をとりたいです。良い食材があれば教えてください。よろしくお願いします。

アミノ酸飲料

のサプリメントに抵抗があり食物で摂取しています。そこで、自分の行動において疑問なんです。スポーツ前や最中、前後にアミノ酸飲料をダイエットの為、飲用しています。(VAAMなど)脂肪燃焼に少し効果はあるように思うのですが、健康面でサプリメント

サプリメントのプロティンの差

植物性のプロティンと、動物性プロティンを摂取した場合の具体的な差を教えてください。吸収時間とかアミノ酸の含有の差ではなくて、実際に使用した場合の骨格筋などの各種筋肉に対する効果を知りたいのです。下記は上記の質問に

体脂肪燃焼のサプリメント

こんばんわちょっとくだらない質問なんですが体脂肪燃焼のサプリメントって運動前に飲むのが効果的なのか、運動後に飲むのが効果的なのか、どっちでしょう?

免疫アップアミノ酸について

テレビで免疫力アップアミノ酸(グルタミン、アルギニン)を摂取すると風邪をひきにくい、と言ってました。子どもがよく風邪をひくので飲ませたいな、と思ったのですが子どもが飲んでも大丈夫なのでしょうか?(小学校1年生です)

サプリメントについて

教えて下さい。サプリメントってなんか女の人用ってイメージがあるんですけど、そうなんですか?男の人用とかあるんでしょうか?あと、カロリー消費補助系のオススメも教えてもらえると助かります。お願いします。

ノンカロリーのアミノ酸サプリ

ています。そこで、脂肪を効率よく燃やすにはアミノ酸がよいとの事なので、是非サプリで補給しようと思っています。しかし、アミノ酸はカロリーが高らしく。。ノーカロリーのアミノ酸サプリがあると聞いたのですが、ご

卵角膜での疑問

お世話になります。卵角膜について友人達の間にて、少し疑問を持ちましたので教えて頂ければと思います。よくサプリメントなどで『卵角膜パウダー(シスチンとして)』とありますが、これは『L-システイン』の事なのでしょうか?

ファセオラミンとキチンキトサン

ですが・・。162cm68kg→現在55kgです。体脂肪率は21%私は50kgになりたいのです。半分無駄だとは思いつつ、キトサンとファセオラミン(別々の商品、関連性なし)を半年程継続服用していますが、全く効果がありませ

サプリを摂っていれば満たされるか

ビタミン・ミネラル・カルシウム・鉄・亜鉛など、あらゆる栄養素の一日必要摂取量を満たしくれるサプリがあったとすれば、極端な話ですが、必要エネルギーと水分とそのサプリを飲んでいれば他には何も取らなくてもOKと言うことでしょうか?また

アミノ酸の種類

お世話になります。アミノ酸について教えて下さい。アミノ酸といってもいろいろあるんですか?美容によいアミノ酸やダイエットに良いアミノ酸をそれぞれ知りたいです。美容やダイエットに効果のあるアミノ酸がたくさん含まれている食材も知

身長の伸び

18歳・男です。身長を伸ばしたいんですが、適度な運動とサプリ(カルシウム、亜鉛)を飲めばこの歳でも伸びるでしょうか?17の頃から止まっているんですが。もしだめなら、雑誌でよく紹介されている成長ホルモンの分泌を促す、

栄養ドリンクについて☆

現在妊娠中の者です。体がだるく・・リ○ビタンDがちょうど家にあるのでのみたいんですけどあれって妊婦でも平気ですよね?ちなみに注意書には・・かいてありません。慎重すぎる私ですがどなたかおねがいします♪

タウリンとL-タウリンの違い

こんにちは。知識をお持ちの方がおられましたらご教授ください。タウリンのサプリメントを探しているうちにL-タウリンなるものがあるということを知りました。"L-"とは何を意味しているのでしょうか?タウリンとL-タウリン

ダイエットサプリメントについて

、アセロラ果汁末、ポリデキストロース、コエンザイムQ10、L-カルニチンL酒石酸塩、大豆サポニン、粉糖、デキストリン、乳糖、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンD3、パントテン酸Ca、ナイアシン、葉酸、結晶セルロース、シ

陸上部でプロテイン

陸上部で1500mを走っている高校2年の男子です。最近、プロテインを飲んでみようと思いだしたのですが、いくつかわからないことがあるので質問させてください。・1500mの選手にはプロテインは必要あるか?・自分の場合どこ

性欲を高める方法

食事以外で性欲を高める良い方法があれば教えてください。お願いします。

菜食主義と脳の活動

発する疑問ですが、ダイエットが目的の質問ではないです。(それはそれで、大事な局面ですが^^;)また、DHA入りサプリメントを買いたいわけでもないです。(いやいや、多少の興味はありますが^^;)こんな私に、「米すら食べない完全