コラーゲンサプリメントの選び方

サプリメントは種類が豊富ですが、いいものを選ばなければなりません。アニマルコラーゲンかマリンコラーゲンかのどちらかが、サプリメントに使われています。動物性コラーゲンは牛や豚、鳥などから抽出されたゼラチンですが、狂牛病が発生したこともあり、現在では豚と鳥のコラーゲンが主流になっています。濃度の高い動物性コラーゲンには、特有のにおいがあります。海洋性コラーゲンは魚から抽出したコラーゲンになります。身体への吸収率は海洋性コラーゲンの方が優れています。狂牛病などによる危険性もありませんし、濃度を上げても臭みはありません。サプリメントを選択する時は何から作ったコラーゲンなのかを確認した上で、海洋性のものを選ぶ方がいいようです。材料が豚皮や牛の骨などの哺乳類原料だったなら、きちんと狂牛病対策がなされているかのチェックが必要です。サプリメントは食品なので、それがアニマルコラーゲンとマリンコラーゲンのどちらであったとしても、生産履歴が明示されているものにしましょう。コラーゲンの生産履歴を確認することで、どこの海で捕れたのか、どんな魚のどの部分から抽出されたコラーゲンサプリメントなのか、きちんと表示されていれば、採り入れるとき

コラーゲンのサプリメントの選び方

のではないかと思って、コラーゲンのサプリメントを購入しようと思っています。ドラッグストアでいろいろ見てみたところ、原材料が豚皮のみ、たんぱく質含有率92%と表示されているものと、原材料が「魚コラーゲンペプチド」とかなんとか表示されて

バストアップしたことある方に質問

したことがある方は、努力の結果どうなりましたか?また、大きくなったと言う方はどんなことをしていたら大きくなったのかも参考までにお教え頂きたいです!全然効果がなかったと言う方のお話もお待ち

顔のクレーターについて

学生時代にニキビを潰していたので、現在は頬部分がクレーターになっています。少しでも目立たなくするには、皮膚科やエステなどではどのくらいの費用がかかりますか?

鼻のわきの細かいしわ

中3の男子なんですが、鼻のよこに細かいしわがたくさんあるんです。笑ったりするとすごく目立ちます。肌はカサカサしていないので、乾燥のためにしわが出来たのではないと思うのですが…。どうやったら改善出来ます

サプリメントの値段について

現在サプリメントは色々なメーカーから発売されていますが、同じ種類の物がメーカーによって金額に大差があります。100円の物もあれば1500円の物もあるっといったように。そこで質問ですが、高い物と安い物はやはり高

夏休みに肌をきれいにしたいです。

私は17歳の男性です。中学生のころから、顔中ににきびがあり、今は跡になっていて、程度は結構ひどいと思います。(凸凹よりは色素沈着のほうがひどいです)また、鼻の周りを中心に毛穴の黒ずみがひど

どんなスキンケアをしてますか?

タイトル通りなのですが、自分なりのスキンケアがあると思うのですが…これはおすすめというものがあれば教えてください。ちなみに、どこの化粧品会社をお使いですか??私はあんまりスキンケアが好きではなく結構ほったらかしなんですが、ちゃんと

乾燥肌って治るのかな?

私は、異常・・がつく程の乾燥肌です。いつもお肌はカサカサのパサパサです。色々なスキンケアを、試してきたけど、まったくダメでした・・。どうしても潤いのあるお肌になりたいです。良い方法知りませんか?乾燥肌って治

オフィスで肌が乾燥したとき…

もともと乾燥肌なんですが、最近の乾燥はひどいんです。寝る前にも十分保湿して、朝はプリプリなんです。朝メイクするときも、オフィスでの乾燥を踏まえて、保湿はかなりやってるんですが…。とにかく私のオフィスは、ものすご～く乾燥

肌あれの原因が栄養不足だといわれました。

ます。指摘されてから、にがてな牛乳だけはとるようになりました。もともと食べることがあまり好きではないのでどうしても、食事をするきにもなれないのですが、みなさんは、肌のためにどんなことをしていますか?サプリメントや化粧品など。あと食事に関

肌に合った化粧品の選び方

ゆっくりメーカーを選ぶことも難しいです。今までは長年同じ通販化粧品を使っていたので、変えるとなると一式を変えなければなりませんよね。金額的にも高くつきそうで。どうやって自分の肌にあったメーカーを選べば

ニキビに乳液?

こんにちは。私は、ここ数年ニキビが消えずに悩んでいます。今は二十歳ちょっとですが、2年前にストレスによって頬、おでこに大量にニキビが発生し、またストレスによって全部かたっぱしから潰してました。そのうちこれじゃいつまで経っても治らん

若いうちに摂っておくべき栄養素

20代前半の女性です。生活習慣病は若い頃の食生活などが後になってでてくるようなことを聞いたことがあるのですが、、例えば更年期になって骨粗鬆症にならないように今のうちにしっかりカルシウム&ビタミンDを摂取しておく。

アトピー性皮膚炎助けてください

現在18歳で高校を卒業し大学に入学したものです。小学校1年生の時にアトピー性皮膚炎を発症し、以後ずっと治らずに今に至ります。血液採取で精密検査をしましたがアレルギーの原因はありませんでした。コンプレックスにもなっていて

腰痛の名医、ヨシキリザメ軟骨について

のですがこれで間違いないでしょうか?2、効果のほどは実際にこれらの方法を試された方がいらっしゃいましたら効果の程もお聞きしたいです。特にヨシキリザメ軟骨(日本サメ軟骨普及協会推奨のモノ)を飲まれた方もいら

髪が痛んでいます(´へ`;

最近、髪の毛が痛んできて枝毛・切れ毛が多いので美容室でトリートメントをしてもらおうと思ってるんですが、美容室のトリートメントのメニューに「リペア100」とか「リペア200」とか書いてあったんですが、リペアって何ですか??(

最近、頭皮の異常と、フケが急に出てきて困ってます。

10代の男です。去年は全く出なかったのに、今年の秋ごろから急に、頭がかゆくなり、フケもでるようになってきました。弱酸性のシャンプーに変えて、今まで以上によく洗ったら、髪の毛を手ではたいただけでは出なくなったのです